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ワンデイ
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脳疲れ解消
「最近ボーっとする」「物忘れが激しい」「言葉が出ない」「情緒の起伏が激しい」「やる気がでない」「熟睡できない」など、「脳疲れ」によるシグナルは出ていませんか？「脳疲れ」は、蓄積されると「脳老化」の原因にもなり、認知症につながることも！講座では、漢方チェックシートで脳疲れタイプを探り、タイプに合わせて食材やライフケアのポイントをご紹介します。漢方の智慧で疲れた脳をリフレッシュ。ご家族の生活ケアにもお役立ていただけます。
※こちらの動画は、2021/10/14(木)に薬日本堂漢方スクール仙台校で開催した様子を撮影したものです。
■講師：山吹 育恵（薬日本堂・薬剤師）
■プロフィール：東北医科薬科大学卒業。病院勤務を経て、漢方の健康観、生命観に興味を持ち1990年薬日本堂に入社。店舗において20年の漢方相談と店長を経験する。現在はその臨床経験を活かし、薬日本堂漢方スクールのコースやワンデイセミナーを担当する他、社内相談員の育成支援に携わる。大自然より湧きあがる生命力に魅せられ、自然農の考えに触れたことをきっかけに自らも畑を借りて農業を実践中。監修書籍に「冷え取り薬膳」がある。