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「最近ボーっとする」「物忘れが激しい」「言葉が出ない」「やる気がでない」など、「脳疲れ」によるシグナルは出ていませんか?
講座では脳疲れタイプに合わせて食材やライフケアのポイントをご紹介します。漢方の智慧で疲れた脳をリフレッシュ!
■講師:山吹 育恵(薬日本堂・薬剤師)
■プロフィール:東北医科薬科大学卒業。病院勤務を経て、漢方の健康観、生命観に興味を持ち1990年薬日本堂に入社。